Ήρθε η ώρα να μεταμορφώσετε το σώμα σας με το πιλάτες.
Στο εξατομικευμένο πρόγραμμα Reformer ο δάσκαλος θα ακούσει τους στόχους σας και θα δημιουργήσει ένα ατομικό πρόγραμμα που θα ταιριάζει απόλυτα στον σωματότυπο σας και θα σέβεται τις αντοχές σας.
Το μελετημένο ασκησιολόγιο που θα δημιουργηθεί για εσάς, λαμβάνοντας υπόψιν τις ιδιαιτερότητες που υπάρχουν σε μυοσκελετικά νευρολογικά γυναικολογικά καθώς και αλλά προβλήματα, θα βελτιώσει την δύναμη, την ευλυγισία, την ισορροπία και την αντοχή σας.
Tip
Στη μέθοδο Pilates δεν χρειάζεται να φοράτε ούτε πολύ στενά, ούτε πολύ φαρδιά ρούχα. Επιλέξτε , άνετα ρούχα γυμναστηρίου από ελαστικό ύφασμα που ταιριάζουν στο σώμα σας και να έχει την δυνατότητα ο δάσκαλο να διακρίνει γρήγορα αν γίνοντεαι οι ασκήσεις σωστά
Ο δάσκαλός σας θα προσαρμόσει τα προγράμματα εκγύμνασης με βάση την καθημερινότητα σας τις δυνατότητες σας την ηλικίας σας με απόλυτο σεβασμό σε τυχόν περιορισμούς ώστε να νιώθετε μετά από κάθε μάθημα μια έντονη αίσθηση ευεξίας ορθοσωμίας και δύναμης.
Δουλεύοντας μαζί του σε προσωπικό επίπεδο θα ανακαλύψετε τις τεράστιες δυνατότητες τους σώματος σας.
GIFT CARD
EN
Η ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ 
ΠΡΟΦΙΛ & ΚΡΙΤΙΚΕΣ
MENU